2023. december 29. Nosztalgikus érzések kerítenek hatalmukba – és most nem csak az karácsony vagy év vége ünnepi hangulata miatt. Az idei decemberem már 5. teljes évemet, mint coach-vállalkozó, is jelzi.
Ehhez az íráshoz készülődve, a konyhánkban ülve (mely az elmúlt éveim meghatározó színhelyévé is vált) mélyen beszívom a levegőt, majd hangosan, sziszegve kifújom – mit sem törődve azzal, hogy ez a hanghatás a macskám idegeire megy és amire hunyorogva ébred jóleső álmából.
Hiszen, kicsit, én is pont így érzem most magam, hogy az elmúlt 5 évem egy szusszanásnyi idő alatt eltelt és bizony jócskán tartalmazott álomszerű eseményeket – is.
Na! De ne szaladjunk ennyire előre!
Ha úgy adódna (és miért ne adódhatna úgy?), hogy nem ismered a történetemet, ahogy hogyan (és miért is) lettem 18 év multinacionális környezetben eltöltött vezető évek után önálló coach-vállalkozó és hogyan alakult a vállalkozói életem évről-évre, akkor most sincs késő, hogy felzárkózz!
Kuckózz be egy kanna teával egy csendes sarokba és ismerj meg! Írásaim hosszúak, mert mindig igyekszem tartalmasan és szórakoztatóan is írni – már csak azért is, hogy én se unjam el magam halálra, miközben írom 😊.
Ha figyelmesen és értően olvasol, akkor a cikkeim valódi aranybánya lehet számodra, ha Te is épp ’karrier-váltásban’, vállalkozóvá válásban vagy, vagy éppen magad is coachként kívánsz helyt állni. Fogsz találni konkrét adatokat, számokat, siker- és kudarc tanulságokat, no meg az érzelmi megküzdést is nyíltan megosztom.
Összegyűjtöttem Neked ide a korábbi cikkeimet:
Miért hagytam ott a munkahelyemet? trilógia:
1. rész I 2. rész I 3. rész
2019. év – Hogyan telt az első évem vállalkozóként?
1. rész I 2. rész
2020. év – Milyen volt egy pandémiával is dúsított év vállalkozóként?
1. rész I 2. rész
2021. év – 3. éves évértékelő
1. rész I 2. rész
2022. év: – Milyen volt a 4. teljes évem?
Ez alkalommal arra gondoltam, hogy a (mostanra) szokásos évértékelőm helyett, az elmúlt 5 évemet egyben tekintem át. Így ünneplem az 5 éves évfordulómat – köszönöm, hogy Te is velem tartasz!
Mire vagyok büszke?
Bár minden évben megcsináltam az éves összesítő számaimat, mégis van egy megható bája, amikor az elmúlt 5 évet egyben nézem!
Önmagában az a tény, hogy a saját magam által összerakott honlapomon az elmúlt 5 évben 40 600 látogató (kb. ennyi lakosa van Hódmezővásárhelynek, Dunaújvárosnak, Dunakeszinek, Szigetszentmiklósnak vagy Nagykanizsának!) mintegy 69 700 megtekintést generált, már elismerés – hiszen ennyi ember figyelmét már biztosan megkaptam!
És hogy mit csinált ennyi ember a honlapomon? Hát kérem szépen, pont ezt, amit Te! Olvasták a blogomat 😊
Elképesztő még magamnak is látni, hogy az elmúlt években lényegében megírtam egy közel 400 oldalas könyvet, mintegy 1 250 000 szóval – mindezt blogcikkek és posztok formájában!
Az, hogy az írásaimat 28 604 like-kal jutalmaztátok, nagyon jól esett – ahogyan az is, hogy amikor végül arra szánjátok magatokat, hogy találkozzunk és ismerkedjünk meg, akkor 10-ből 8-an azt mondjátok, hogy már hosszú ideje olvassátok az írásaimat 😊
Ez nekem továbbra is azt mutatja, hogy a valódi tartalom bizony hasznos forrása az ügyfél- kapcsolatok építésének is!
Az 5 év során 928 alkalommal találkoztam Veletek, ami kb. 180 egyéni ügyfelet jelent és mintegy 25 szervezettel volt alkalmam hosszabban workshopok, szervezetfejlesztési vagy mentoring-coaching feladatokon együtt dolgozni. A vállalati együttműködések hol adott vezetőkkel (többnyire cégvezetők, felső vezetők), hol egyes szakmai csapatokkal, hol az egész szervezettel átfogóan zajlanak – amiket szintén nagyon élvezek.
2019-ben még 100%-osan egyéni ügyfelekkel dolgoztam együtt, ám a már 2020-tól kezdődően megjelentek a szervezetekkel való együttműködések is. 2023-ra pedig elértem a vágyott ’ügyfél-eloszlást’ is, hiszen az egyéni ügyfelek mellett már több szervezetfejlesztési projektben is részt veszek, hol jobban HR Business Partneri támogatással, hol inkább kompetencia- és folyamatoptimalizálási projektekben.
Menetközben is érzékeltem, de a számokat látva is büszke vagyok arra, hogy 10 nulladik találkozóból 8 alkalommal lesz közös munka – ami bizony 80% és piszok jó arány 😊 Büszke vagyok arra, hogy tudom képviselni azt a professzionális és emberi normát, amitől ennyien döntetek úgy, hogy mi leszünk egymásnak a legjobb közös partnerei!
Nagyon jól esik ránézni erre az összefoglaló ábrára is, hogy hogyan is alakult a vállalkozás bevételének volumene és eloszlása az elmúlt 5 évben:
2019-2023 időszak árbevétele volumene és eloszlása
Bár voltak időszakok, amikor úgy éreztem, hogy ’nem haladok’, hogy ’nem sikerülnek a dolgok’, vagy ’nem vagyok elég eredményes’ – ez a diagram pont arra emlékeztet, hogy egy adott szempontból (ami a sajátom) nézve minden igazság legjobb esetben is csak szubjektív lehet 😊.
Igen, kétségkívül voltak, vannak és -optimista realizmussal élve- lesznek is kemény és megpróbáltatásra hívó időszakok, melyek egy részén túljutottam és túljutok, míg egyes eseményeken meg úgy jutok túl, hogy annak simán kudarc a neve – és kész. Nem kell mindent túlspilázni 😊
Tanulságaim az elmúlt 5 évből
És ha már a tanulságok vizére eveztem, akkor 5 év távlatából ezeket jegyzem meg magamnak (újra):
• Jó, hogy megtaláltam az elején azt az egyensúlyt, hogy meddig készülök fel és készülök rá arra, hogy vállalkozói életmódra térek át, és a között, hogy ’Ember tervez, Isten végez’, no meg a között, hogy ’éljen a spontaneitás, a flow meg a többi ’szikra’ 😊. Ennyi idő elteltével is azt látom, hogy jó döntés volt szakmailag és anyagilag is megalapozottan kilépnem a ’piacra’, hogy szántam időt arra, hogy ’előneveljem’ a későbbi ügyfeleimet, hogy már a ’piacra lépés’ előtt intenzíven építeni kezdtem a személyes márkámat.
Ahogy jól tettem azt is, hogy amikor azt vettem észre, hogy a szuperul megtervezett marketing- és üzleti tervem köszönőviszonyban sincs az adott gazdasági realitással, akkor egyet hátralépve és a szememet félig lehunyva (leginkább a félelemtől, hogy mi lesz velem), mertem hallgatni a megérzéseimre és ’hirtelen felindulásból’ változásokat eszközölni.
• Fontos tanulságom még az is, hogy van, ami a mozgásában állandó (és most nem változásra gondolok), hogy a tanulásom egyébként pont ilyen – sosem voltam ’igazán kész’, ám mindig elég készen vagyok az aznaphoz. Ahogy az érzeteim sem voltak és nem is lesznek állandóak, így jó megélni azt, amikor (újra és újra) rájövök, hogy a dinamikus egyensúly az, ami engem igazán kiegyensúlyozottá tud tenni, mert ebben a tempó és a nyugalom is egyformán alkotóerő – és nekem mindkettő lételemem.
• Örülök annak a realizálásomnak, hogy már nem akarok olyan veszettül ’valamilyen’ lenni 😊
Bár a világ továbbra is azt szajkózza, hogy ’legyél különleges’, meg ’legyél egyedi’, ’tudd, hogy mitől vagy egyedi’, találd meg a ’te közönségedet’ – arra rájönni, hogy az én egyediségem valójában többtényezős, ráadásul gyakran ambivalensen ható tulajdonságpárokat mondhatok egyszerre magaménak – ilyen például a kedves vadság, a sebes nyugalom vagy a kreatív logika. Vagy, hogy másokra kiemelkedően érzékeny vagyok, magamra pedig gyakran érzéketlen – de legalábbis süketséget és vakságot imitáló (hisz’ valójában pont elég jó szenzoraim vannak).
Vagy az a megélésem, hogy úgy vagyok nőies nő, hogy számos férfias jegyet és készséget is sikerrel alkalmazok, mert ezek segítenek, hogy az üzleti életben is jól megálljam a helyemet, de ettől (már) nem lettem férfias nő.
Mindezekkel azt akarom megjegyeztetni magammal végérvényesen (ilyen nincs is, haha! :)), hogy az egyediségünk nem egyenlő azzal, hogy homogének vagyunk! Nem kell választani a tulajdonságaink közül, főleg akkor nem, ha tényleg több területen is erős adottságokkal rendelkezünk. Válasszuk az ’és’ kombinációt a ’vagy’ helyett és vállaljuk fel, hogy összetettségünkben vagyunk egyediek!
• A hiedelmeink hasznosak – különösen miután felismerjük a ránk gyakorolt hatásukat és aztán már tudatosan kezdünk velük dolgozni! Az én hiedelmem sokáig az volt, hogy ’soha nem leszek vállalkozó’, ami valójában így szólt: Nem akarok kontár szakember és ügyefogyott, vagy alamuszi vállalkozó lenni! Amit, ha átkeretezek annyit jelent, hogy: mindent megteszek, hogy szakmai profizmussal, emberi és üzleti etikával is elől járjak és megálljam a helyemet a saját értékrendem szerint! Mikor erre rájöttem, onnantól kezdve eseti helyzetekre korlátozódott bennem a félsz és nem univerzálisan rettegtem a vállalkozósditól.
• Mindig tanulok. De tényleg. Hol a szakmát, hol a történésekből, hol az emberektől, hol magamról – és ezt amúgy annyira imádom! 😊 Izgatottsággal tölt el és mindig új utakra hív, vagy új kapukat nyit meg. Többek közt azt is, hogy bár vállalkozóként szükséges szemmel tartanom a pénzügyeket is, és tudatosnak is mondom magam ezen a téren, ám a legjobb énem vagy a legjobb lehetőségek meg sokszor mégis akkor bukkannak fel, amikor merem elengedni a pénz-fókuszt. Tudod mit jelent ez? Hogy van, hogy nemet mondok megkeresésekre, mert bár ’jól fizetne’, de nem felel meg a belső normámnak a feladat. Nagyon ’érdekes’, hogy kis idő múlva befut az a feladat, ahol már nem kell megalkudnom és ’pont jó’ minden😊.
• A reziliencia és én. Mostanra már említhetőek vagyunk egy közös mondatban! 😊 Alighanem mostanra valós gyakorlatot szereztem, hogy hogyan lehet rugalmasabb lenni igen kemény helyzetekben is 😊.
Mit tanultam én az ügyfelemtől?
• Bátorsággal vállalt sebezhetőséget – amikor a legmélyebb rétegeitekbe és érzéseitekbe adtok belépési engedélyt és megosztjátok velem a valóságotok súlyos terhét. Ez a bizalom terepe – és megmutattátok nekem, hogy én itt működök veletek a legjobban!
• Cégvezető partnereim makacs kitartását ÉS tanulási vágyát, hogy még jobb emberek ÉS vezetők legyenek! Több éves együttműködésünk során őszinte ámulattal és tisztelettel nézem, ahogy építitek a cégeiteket és növelitek a cégértéket, vagy ahogy neves szakmai díjakat nyertek el! Köszönöm, hogy részese lehetek a növekedéseteknek, a fejlődéseteknek – az egyéni és céges álmaitok megvalósításának!
Általatok tanulom azt meg magamról, hogy hogyan tudlak a rátok szabott harmónia felé indítani, amiben az üzleti siker ÉS a boldog magánélet is jelen lehet.
Mit tudok még az ügyfeleimről?
• 55% nő és 45% férfi az összaránya az egyéni coaching ügyfeleknek, ez nagyon kiegyenlítődött az indulás óta, amikor még 75%-ban női ügyfeleim voltak.
• Az egyéni ügyfelek 50%-a közép- és felső vezető (team lead, szakmai vezető, cégvezető), a másik 50% magasan képzett szakember, egyéni vállalkozó, általában 40+-os és sokéves tapasztalattal rendelkező szakember, aki vagy elakadást érzékel, vagy elfáradást, kimerülést realizál, vagy éppen a ’körkörösség’ lehúzó ereje gyakorolja rá a legnagyobb hatást.
• Visszatérő motívumnak tekinthető az ügyfelek témái közül a ’hogyan legyek úgy sikeres a munkában, hogy közben a magánéletem is legyen sínen’, ahogyan sokaknál az a központi téma, hogy ’nem tudom, hogy merre van a tovább, mert az sem biztos, hogy egyáltalán erre akartam jönni’. A ’ki vagyok én’ és ’mivégre vagyok’ kérdéseket is sokszor beszéljük át – azaz mélyen emberi oldalaitokkal dolgozunk.
• Aztán vannak a kifejezetten szakmai készségeket (skilleket) támogató folyamatok: időmenedzsment, vezetői módszertanok, énmárka építés, vállalkozásindítás, hatásgyakorlás, stb. – amik valójában ugyanúgy rólatok, mint emberek, szólnak, hiszen az időmenedzsment kérdése leggyakrabban a határvonalakról szól, hogy vajon ismered-e a határaidat és szükség esetén kiállsz-e magadért? Jó azt megélni, hogy mind hajlandóak vagytok így is dolgozni magatokon.
• A szervezeti projektjeim és workshopjaim csapatépítésről (újonnan induló, vagy hibrid csapatok összekovácsolásról) szól, vagy a munkafolyamatok tisztázását, átvilágítását és optimalizálását tűzik ki célul, mindezt a szükséges kompetenciák megállapításával.
A workshopok gyakran inkább egymásra épülő workshop-sorozatok, melyek kifejezett célja a fejlesztés, fejlődés, a hatékonyság és együttműködés fokozása. De nagyon szeretem a mentális egészégre fókuszáló workshop együttműködésetek is, ahol havi rendszerességgel olyan témákat, mint a stresszmenedzsment, konfliktuskezelés, reziliencia, érzelmi intelligencia, tudatosság, stb. beszéljük és játsszuk át (helyzetgyakorlatok, szerepjátékok, egyéb játékosított technikákkal).
• A szervezetek, akikkel együtt dolgoztam eddig:
- 75%-ban 100-500 főt foglalkoztató, átlagosan 4-10 Mrd forgalmú termelő vagy termelő és szolgáltató vállalatok, gyakran német vagy amerikai háttérrel
- 20%-ban dinamikusan növekvő, magyar tulajdonban lévő, többgenerációs családi vállalkozások 30-100 fővel 1-4 Mrd Ft-os bevétellel
- 5%-ban közigazgatási, vagy állami intézmények
- egy-egy szervezettel átlagosan min. 6 hónapos az együttműködésünk, és a legtöbbször van folytatás vagy további együttműködés.
Büszke vagyok arra, hogy a cégvezetőkkel való közös munkáink során 20-30% évi cégnövekedés tapasztalható!
Milyen személyes céljaim teljesültek eddig?
• Azon vágy napi megélése, hogy az legyen a munkám és azzal foglalkozzak a legtöbbet napi szinten, ami nagyon érdekel és ami miatt nagyon jó lehetek benne, hiszen folyamatosan képzem magam: az emberek fejlesztése coachinggal.
• Teljesült az, hogy a (2019-ben még kisiskolás) gyermekemért én hadd tudjak menni az iskolába és legyen több közös időnk!
• Teljesült az, hogy a coachingot pszichológiai ismeretekkel is bővítsem (Seligman: Positive Psychology, Pennsylvania University), mert fontosnak tartom az ezirányú szakmai alapokat is – illetve így még pontosabban rálátok arra, hogy mikor és hol van a határvonal a coaching és a pszichológia közt (hiszen a pszichológia tanulmányoktól még nem lettem pszichológus!).
• Kifizettem a lakáshitelemet 7 évvel hamarabb, mint a futamidő lejárta.
• A team coaching és az emberi potenciál aktivizáló tanulmányokat is tovább mélyítettem.
• Sokkal jobban odafigyelek a munka-magánélet egyensúlyára – eleinte nehezebben, most már rutinból fakadó könnyedséggel jelzem, hogy nem vállalok ügyfeleket 16.30 után, hétvégén nem dolgozom és elmegyek több hetes szabadságra nyáron (meg télen is 😊).
• Odafigyelek a tudatos és minőségi étkezésre az általános egészségem és energiamenedzsmentem érdekében, azaz nem ’csak fogyni’ akarok, hanem egészségesen enni, hogy jól működjön a szervezetem. A rendszeres mozgás is a mindennapjaim része, ahogy nem vagyok hajlandó 7 óránál kevesebbet aludni senki és semmi kedvéért 😊 (tudom, ahol kisded van még, ez hangozhat fájdalmasan, de kitartás, egyszer Neked is eljön az idő, amikor a gyerek már nem ébreszt fel 🙂
Mi nem teljesült?
Mert azért ez is fontos kérdés, nemde? 😊 Van is egy pár dolog a listámon, de jó látni, hogy mindez viszonylag rövid és megléphető lista:
• A külföldi utazások. Korábban az életemhez tartoztak, egy ideig olyan sok volt belőlük, hogy már utáltam a reptereket – de mostanra ’kiürültem’ és újra vágyódom távolabbi helyekre is, ahová nagyon szeretném elvinni a fiamat is. Spanyolország, Portugália, Hollandia és Szingapúr: nagyon akarlak újra látni benneteket! Most végre feljebb kerültetek a cél-listámon! 😊
• Nem sikerült az, hogy a garázsból külön álló coaching részt alakítsak ki. De most már nincs hitel a házon, szóval alakulhat egy forrás akár erre is 😊
• Nem lettem ’többen’. Azaz nem indult el egy több fős vállalkozás. Bár most is vannak mellettem szakmai partnerek és dolgozok együtt másokkal, de nem indult el egy ’közös’ vállalkozás. És vannak megszakadt partnerségek is mögöttem, amik fontos tanulságokkal is szolgáltak. Ezen a téren (szervezetté válás) jelenleg is ’forr’ bennem valami, azon dolgozok, hogy ez ki is forrja magát 2024-ben.
Merre tovább?
Olyan jó volt áttekinteni ezt az 5 évet! Jó megnézni, hogy honnan indultam és most hol tartok, mi hogyan sikerült – hogy én most ebben egy kicsit fürdőzni szeretnék! Még tart a téli pihenésem amúgyis, az év végére lebetegedtem (ami kivételesek számít, mert nem szoktam beteg lenni), így pont most ezen még nem gondolkodom pontosabban.
Általában vannak érzéseim és vágyaim, hogy szeretnék még több szervezetekkel való projektet, workshopokat és szervezetfejlesztési programban is részt venni, illetve az egyéni ügyfelek kapcsán pedig egy építő közösséget kialakítani. A részletekről most tényleg nem mondok többet – ahhoz, hogy megtudj többet, figyelned kell az írásaimat jövőre is! 😊
Köszönöm, hogy itt voltál és most itt vagy! Tarts velem 2024-ben is!
Szeretettel:
Vad Ágnes Coach
