Barack Obama, Ingrid Bergman, Woody Allen, Mark Zuckerberg, Claudia Schiffer
Tudod mi a közös bennük? És talán mi a közös köztük és közted?
Talán meglepő, de ők is mindannyian introvertáltak, szóval csendesek, visszahúzódóak és gyakran van szükségük egy kis egyedüllétre.
Az extrovertáltak és az introvertáltak közötti biológiai különbségek nagyjából olyan jelentősek, mint a férfiak és a nők közötti biológiai eltérések (lsd. az előző posztomat).
Azt, hogy introvertáltak vagy extrovertáltak vagyunk-e, nem változtathatjuk meg. A hozzáállásunkat azonban igen – amint megértjük, hogy hová tartozunk, akkor kamatoztatni tudjuk a személyiségtípusunk előnyeit és eldönthetjük, hogy mihez kezdünk az árnyoldalával.
De nem könnyű kideríteni, hogy milyen a személyiségünk (itt egy teszt, ami segíthet elindulni), főleg, amíg él a hiedelem, hogy introvertáltnak lenni annyit jelent, mint félénknek lenni és egy extrovertált meg folyton a társaság közepe … a helyzet azért nem ennyire egyszerű.
Kevesen tudják, hogy aki
- könnyedén koncentrál a számára érdekes dolgokra és szeret arról többet tudni, tanulni
- kiváló hallgatóság és sokkal inkább írásban szeret kommunkálni
- hosszabban, mélyebben szeret egy témáról beszélni
- ’zsigerileg’ kerüli a (neki) felszínes csevegéseket
- óvatos, nyugodt és rendkívül kitartó
- empatikus
- társaságtól jobban elhúzódó és sokat töprengő, elmélkedő
- kreatív
- a megtervezettséget kedveli a random/ad-hoc dolgokkal szemben – ezek az introvertáltság jegyei.
Egy introvertált személynek hosszabb ideig tarthat megszeretnie másokat, de aztán ragaszkodóvá válik és kitart mellettük.
Mivel küzd egy introvertált?
Egy introvertált személyiség gyenge pontja lehet az, hogy sokszor inkább visszavonul konfliktushelyzetekben. Ezzel elvonja magától a lehetőséget, hogy megváltoztasson, jobbá tegyen valamit; passzivitásba, stagnálásba menekül. Jobb lenne ilyenkor is az erősségét, a kitartásukat aktiválni, még ha egy konfliktus is az ára.
Mi a helyzet akkor, ha egy párkapcsolatban az egyikünk introvertált a másikunk meg extrovertált?
Vajon ilyenkor az ellentétek vonzzák egymást? Egy extrovertált párja lehet egy introvertált? Vagy a hasonló hasonlónak örül?
Valójában mindkettő lehetséges. Egy introvertált ember számára vonzó lehet egy extró lendülete, aki éppen azokon a területeken teljesít jól, amelyek számára gondot okozhatnak, mint például a kapcsolatépítés. Az introvertált személyiség számára a másokkal folytatott kommunikáció meglehetősen energiaigényes, az extrovertáltak ugyanezekből az élményekből energiát merítenek. Idővel azonban a két személyiség eltérő igényei súrlódásokhoz vezethetnek.
Intrónak egy másik intróval könnyebb dolga lehet, hiszen hasonlóak az igényeik az együtt töltött idővel kapcsolatban. És ne felejtsük el, hogy vannak ún. „flexi-intrók”, akik remekül érzik magukat emberek között, nagyobb társaságban, ám időnként nekik is szükségük van egy kis egyedüllétre a feltöltődéshez.
A kulcs a saját, illetve partnerünk szükségleteinek összehangolása.
De nemcsak a partnerkapcsolatban élhetnek meg nehézségeket az intrók. A munkahelyeken gyakran érik őket a vezetők részéről arra vonatkozó kritikák, hogy nem elég aktívak, kezdeményezők, nem elég jó csapatjátékosok. Egy intró számára gondot jelenhet, hogy előtérben legyen, és a jó teljesítményét bizonyítsa, még akkor is, ha képességeiben nem marad el a kollégáitól. Olyan világban élünk, ahol keményen kell dolgoznunk azért, hogy érvényesüljünk, és ehhez hozzátartozik az is, hogy megtanuljuk „eladni” magunkat – folyamatosan jelen kell legyünk, kapcsolatokat kell építenünk. Egy vérbeli extrovertált számára ez testhezálló feladat, ám egy befelé forduló, egyedüllétet kedvelő introvertált számára lehetetlennek tűnhet.
Sem a munkahelyen, csak otthon nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogy melyik személyiségtípusba tartozunk – magunknak is jót teszünk, ha értjük, hogy különböző helyzetben miért viselkedünk úgy és a környezetünk is imádni fogja, hogy jobban megért bennünket 🙂 Tégy magadért és ismerd meg magadat mielőbb!
Szóval mindenki nyugodjon le …. mert a Marslakók csak a Marson élnek (?) 🙂
Elgondolkodtatott a téma? Nem világos valami és kérdeznél? Tedd meg itt!
